Kafeinsiz kahve, sadece uyku düzenini korumakla kalmıyor; kalp sağlığından mide dostu özelliklerine kadar birçok fayda sunuyor. Uzmanlara göre, kafeinsiz kahveyi tercih edenler hem kahve keyfinden vazgeçmiyor hem de sağlıklarını koruma altına alıyor.

Kalp damarınız mı tıkalı, kalp atışınız mı düzensiz? Sorunun kaynağı doğru belirlenmeden tedavi yöntemi de netleşmez. Hangi durumda stent yeterlidir, hangi hasta bypass olmalı? Peki ya kalp pili kimlere takılır? Kalbin yol ayrımı burada.

Kilo vermek için sürekli diyete girenler dikkat. Uzmanlar daha basit olan yolu açıkladı. Bamyayı bu şekilde tüketenler hızlıca kilo verebilir. Son yıllarda sağlıklı yaşam trendleri arasında adını sıkça duyuran bamya suyu, kilo kontrolüne katkısı nedeniyle yoğun ilgi görmeye başladı. Peki bamya suyunun zayıflamaya etkisi ne kadar bilimsel? Ne zaman ve nasıl tüketilmeli?

Uzmanlar, mutfakların vazgeçilmezi olan doğrama tahtalarının kullanımında dikkatli olunması gerektiği konusunda uyarıda bulundu. Özellikle bu görüntüde olan doğrama tahtalarının, gıda güvenliği açısından ciddi riskler taşıyabileceğine dikkat çekildi.

TTB’den kenevir düzenlemesine ilişkin uyarı: Tıbbi kullanımlar dışında piyasaya açılmamalı!

“Eğitim, sağlıklı beslenme, sosyal yaşam ve hareketli yaşam tarzı büyük önem taşıyor”